記者肖良志北京報道

　　1月17日，北京國安前球員楊璞的關于U17教練組集體辭職的微博，引發了軒然大波。楊璞可能是喝大了，否則不會發出如此無中生有的信息。抑或，楊璞想開個玩笑，沒想到玩笑開大了。

　　其實，目前并沒有真正的U17國青隊，楊璞所說的U17，應該是中國足協提前組建的2024希望隊（2001年齡段選拔隊）。2017年年初，在云南瀘西基地，中國足協組織的專家團隊選出了4月份參加蒙太古杯的25名球員。

　　當時，決定臨時從天津權健借用沈祥福為選拔隊教練組組長，帶隊前往法國參加比賽。此后，中國足協領導以及相關部門多次與天津權健俱樂部高層以及老板束昱輝溝通，束昱輝爽快答應擔任預備隊主帥的沈祥福臨時到2024希望隊幫忙，幫助中國足協組建隊伍。

　　5月份重新組隊的時候，沈祥福留用了參加蒙太古杯的8名球員，其余42名球員中的90%是他觀看該年齡段比賽選拔的，其余10%是助理教練馬荃等人選拔推薦的。這50名球員于2017年5月份在昆明開始了為兩個多月的集訓。

　　由于球員多達50人，曲波、胡兆軍、王新欣先后加入到2024希望隊教練組，幫助沈祥福完成了10月份的淄博國際比賽以及12月份的日本邀請賽。

　　1、足協領導協調束昱輝“借用”沈祥福。

　　2017賽季，沈祥福擔任天津權健預備隊主帥。

　　在組建2024奧運會希望隊的時候，有人向中國足協推薦了沈祥福。作為國內最頂級的教練員，沈祥福有著豐富而又成功的青年隊經驗。他留洋日本的時候，日本富士通（川崎前鋒前身）俱樂部將他聘請為青年隊的主教練，后來又擔任富士通主帥。1999年年底，沈祥福接過將81/82國青隊教鞭，手把手地把他們調教成了“超白金一代”，讓那批從基本功到體能到足球意識欠缺的青年，成為了中國足球的中堅。

　　開始的時候，81/82國青隊的球員拿不住球，不會傳球，不會跑位，不會逼搶和夾搶。2000年，在青島，面對比自己矮半頭的日本國青隊，中國隊摸不著球，被日本隊壓得連半場都過不了。就在比賽現場，沈祥福恨不得找個地縫鉆進去。

　　從那以后，沈祥福開始從ABC教起，他精湛的腳法，細膩的技術，超強的責任意識，讓一群后生受益匪淺。在帶81/82國青隊一直到國奧隊，沈祥福都是親力親為，到2001年的時候，他們完成了蛻變，閃耀香港未來杯和阿根廷世青賽。

　　在上海申花執教的時候，申花俱樂部后來讓沈祥福擔任95/96青年隊主帥，沈祥福將他們培養成了全國聯賽的冠軍。在天津權健擔任預備隊主帥，其技藝令球員嘆服。正是因為如此，中國足協在2017年決定“借用”沈祥福。

　　前中國足協黨委書記、專職執委于洪臣起了重要作用，他協調束昱輝，讓權健老板答應臨時借用沈祥福。后來，于洪臣以及中國足協副主席李毓毅繼續協調，天津權健讓沈祥福為2024奧運希望隊完成了全年計劃。

　　“超白金一代”的核心球員曲波、胡兆軍、王新欣先后加盟沈祥福為首的教練組，他們都是中國職業球員的佼佼者，言傳身教，2024奧運希望隊的球員佩服有加，訓練的質量自然更好。

　　因為是2024奧運會的選拔隊，這支隊伍的確還沒有正式建制，從沈祥福到教練組的所有成員都是“臨時性質”，也沒有簽訂任何協議。沈祥福以及所有教練組成員都沒有工資，集訓的時候，他們按照天數領補貼。

　　2、從沈祥福到教練組成員，沒有任何人辭職。

　　去年10月份開始，天津權健更換教練早已成為定局，沈祥福很可能被老板束昱輝調回一線隊擔任中方教練組組長，輔佐新帥征戰2018賽季。因此，在江蘇江寧基地訓練備戰淄博國際比賽的時候，沈祥福向中國足協相關部門的負責人表達了自己的安排。

　　后來，中國足協相關部門的負責人還專程到天津找沈祥福，繼續協商借用事宜。因為當時已經正式確定沈祥福回天津權健一隊，去天津的相關人員理解沈祥福的安排。之后，沈祥福在12月份率隊前往日本比賽，完成了2017年為2024奧運希望隊制定的全部訓練和比賽計劃。

　　從2018賽季開始，沈祥福回到天津權健一隊，不再繼續擔任2024奧運希望隊教練組組長。沈祥福和天津權健有合同，到中國足協只是被借用，雙方也沒有契約。2024奧運希望隊沒有訓練和比賽的時候，沈祥福都是在天津權健繼續工作。因此，沈祥福回到天津權健，不存在辭職一說。

　　至于曲波、胡兆軍、王新欣以及馬荃等教練組成員，更沒有一個人提出所謂的“辭職”。其實，他們也沒有任何契約，也就不存在辭職一說。這些教練組成員都非常希望繼續為球隊做出貢獻，去年12月份，在當年的訓練比賽計劃即將完成的時候，他們也曾經詢問過接下來的安排，沒有得到具體的答復。

　　目前，上述教練組的成員依然在等待中國足協的安排。

　　2017年11月份，沈祥福率隊在濰坊魯能足校訓練的時候，曾經專門告訴自己的弟子們，在國字號隊伍執教是莫大的榮譽，對于年輕教練的成長非常重要，大家要好好為足協以及國字號隊伍做貢獻。這些告誡，曲波、胡兆軍、王新欣等人銘記在心，截至目前，他們都沒有任何其他想法，只等中國足協的召喚。

　　3、外界瘋傳沈祥福每天練習2萬米跑屬于胡說八道。

　　在楊璞曝出所謂的Ｕ１７國青教練組集體辭職之后，外面很多消息開始攻擊沈祥福，稱他每天都安排２萬米跑，讓孩子們膝蓋積液，練廢了。這純粹是胡說八道。當初這條消息是筆者在昆明現場發的，明確寫的是第一周分兩個階段各三天進行２萬米跑，而且不是一次性跑完。

　　魔鬼訓練，沈祥福在兩個多月集訓的前一周科學安排2萬米跑，是為了解決體能、耐力和毅力問題，是為了打開球員的心肺功能。當時，真實的情況如下。

　　沈祥福了解和熟悉2001年齡段球員，是從云南瀘西的選拔賽和法國蒙太古杯開始的。讓他詫異的是，球員的體能、技術、習慣、意識等，都和現代足球有著很大差距。5月份，沈祥福選拔出了50名球員，蒙太古杯的25名球員，僅有8名球員入選。按照沈祥福的計劃，5月15日開始的集訓，長達兩個多月，前期必須首先解決體能問題。

　　因為，法國蒙太古杯期間，有的球員上場15分鐘就抽筋，體能基礎可見一斑。現代足球，如果沒有充沛的體能做保證，再好的技術也白費。

　　沈祥福認為，過去的“三從一大（從難從嚴從實戰出發，大運動量）”，只要正確理解，沒有什么錯。只有在保證最基本的體能前提下，才能講究“科學訓練”。如果連最基本的體能都不具備，“科學訓練”也達不到目的。三從一大和科學訓練要相輔相成。

　　于是，沈祥福為這群少年制定了“魔鬼訓練”計劃：每天三練，上午和下午正常訓練，晚上進行力量訓練；第一周分成兩個階段，每三天為一個階段，中間那一天休整；頭三天，每天的體能跑18400米，分為上下午兩個階段，每個階段分為兩小節，每節4600米；第二個三天，每天的體能跑19600米，每個小節跑4900米。

　　沈祥福這樣做的目的有三：鍛煉并培養球員的耐力、意志和毅力；通過有氧訓練打開他們的心肺功能；無氧訓練時不再容易受傷等。

　　針對第一周的魔鬼訓練，沈祥福要求隊醫和技術人員為每個球員做好身體機能監控，如果出現不適應的情況，立即停止。沈祥福說：“他們從未進行過這樣的訓練，我最擔心的是他們跟腱發炎。欣慰的是，這些孩子都咬牙停下來了，除了上量后老傷復發的，沒有一名球員因為魔鬼訓練受傷而堅持不下來。”

　　對于這群少年來說，這是了不起的一次經歷，也是一次勇敢的蛻變。

　　20天后，有6名球員離開了昆明，他們都是因為老傷無法上量，因為無法進行更大強度的訓練。這不是魔鬼訓練的問題，今后，上量和提高強度，對他們來說都是一道坎。沈祥福從后備球員中補充了6人，保持50名球員的數量。

　　期間，挺過了2萬米跑的球員們，在每次訓練之后，還要進行3組800米、400米、200米的沖刺跑，然后是3組300米、100米、50米的折返跑。從未有過的體驗和永不服輸的精神，讓這群少年越過了一道道門檻，在海拔1813米的高原上，越跑越輕松，越跑越堅強，越跑越有信心。

　　沈祥福的這次魔鬼訓練，也是他在科學技術輔助下的歷史最強訓練。2003年底在成都毛家灣的時候，總局給隊伍制定的“魔鬼訓練”也是一天三練，每次萬米跑，每天練傷兩名球員；在西班牙拉練的時候，每天12000米；在執教廣藥的時候，最高紀錄是16000米。這一次，2024奧運之星們創造了新的紀錄，而且沒有人受傷。

　　接下來，進行高強度高密度的無氧對抗訓練的時候，這些孩子們不會因為體能問題而倒不上氣，也不會因為有氧基礎不行，導致無氧對抗中做急轉急停動作后而意外受傷。

　　4、家長好樣的，要求孩子必須配合沈祥福。

　　讓沈祥福感動的是，孩子們都很能吃苦。

　　5月15日剛到海埂基地報到的時候，有些孩子開著玩笑：“繼續兩個多月啊，太舒服了，日子很快就會過去了。”他們以為，這次集訓還像過去那樣，甚至比在俱樂部梯隊更輕松。

　　第一天跑18400米，立即將兩個多月的集訓變得“度日如年”。

　　有孩子從來沒有遇到過這樣的訓練，第一天或者兩天過后，就打起了退堂鼓。因為剛剛16歲，有了想法之后，他們選擇在第一時間和父母溝通，或者說向父母訴苦。

　　比如說，來自長春亞泰的張佳碩，他是亞泰梯隊的第一中鋒。剛來的時候，非常興奮，當挺過了第一天，咬牙度過了第二天之后，張佳碩有了抵觸情緒，他在和父母通電話的時候表達了自己的想法。張佳碩的父母除了安慰之外，要求張佳碩必須按照沈祥福的要求去做，要相信教練是為了球員能夠變得更強大才這么做，頂過去了就是另外一片天。

　　張佳碩從第三天開始嚴格按照沈祥福的要求去做，而且做得很好。這些，是張佳碩本人親口告訴記者的，他的心路歷程也真實記錄了自己的變化。

　　沈祥福也從不會放過守門員，他們可能會比其他球員跑得少一點，但是最基本的要求必須達到。來自陜西足協的武泂德，在三天之后也曾經向父母抱怨，父母告訴他，進入球隊的機會難得，只要咬牙挺住，就會有光明的前途。

　　和張佳碩一樣，武泂德在隨后的訓練中全力以赴完成沈祥福的部署，一切都成坦途。在說到這些的時候，武泂德毫不避諱最初的想法，體現了一個男子漢的擔當。

　　那些當初把這次集訓看做度假的球員，也在家長們的鼓勵中脫胎換骨。沈祥福對球員們說：“我很高興，在過去這段時間里，你們每個人都做得不錯，同時，我也感謝家長們的鼓勵與支持，大家為這支隊伍注入的都是正能量。”

　　5、像當年對待超白金一代一樣手把手教球員ABC。

　　“相信我，我會讓你們變得強大！我絕不會侮辱你們。一個都不會放棄。”

　　站在50名孩子面前，沈祥福說：“相信我，只要按照我的要求去做，你們一定會變得強大！”同時，他也向中國足協表示，兩個月后，這些孩子肯定會有大的變化。

　　在訓練中，他就是球場中的“瘋子”，但是他對孩子們說：“不管我們怎么急，都是因為你們的理解不到位或者動作不到位，但是，我絕不會打你們罵你們，更不會侮辱你們。”

　　昆明訓練的時候，曲波、胡兆軍和王新欣還沒有加盟，教練組共有4名成員，50名球員在連成一片的兩塊場地上同時訓練，沈祥福不時轉換陣地，奉獻了自己的一切。為了讓每個球員聽得到，他必須使出更大的力氣，讓自己的分貝變得更高。每天的嗓子都是啞的，工作人員急著給他去買金嗓子喉寶。他沖到每個動作不到位的球員面前，身體力行地告訴他們如何做好每一個動作。

　　沈祥福發現，有些情況比想象中糟糕。他其實已經做好了準備，但還是有些出人意料。比如大力快速傳球，不少球員沒練過，在訓練中多次強調，都做不到。

　　為什么要大力快速傳球？減少被對手搶斷的概率，節省本方的體能。他強壓住心頭的焦急與怒火，一次次叫停，向大家強調著。

　　訓練中的逼搶和就地反搶，也是他強調的重點。進攻的時候，要有隊友靠近，既方便轉移，又方便丟球后第一時間快速反搶。否則，遠距離回追，消耗體能太大。對手進攻的時候，要實施包夾，讓對手沒有空間和時間傳出威脅球等等。

　　這些，其實都是基本功，都是一些細節。現在，沈祥福要一點點重新教他們如何去做。

　　沈祥福用自己當年的親身經歷告訴孩子們：“16歲了還學基本功，不丟人，只要你們努力去做，還來得及。我16歲的時候，從業余隊伍被選拔到北京青年隊，那時候，先是過體能關。專業訓練的強度和密度大，我作為業余球員一時難以適應，開始做體能訓練的時候，腿和腰都疼，就打著封閉咬牙堅持。因為，競爭非常激烈，一旦放棄了，就沒有機會了。等頂過去了之后，身體一點問題都沒有，那些反應，其實都是正常的極限反應，超越了就一切輕松了。”

　　他還重點講到了技術，自己也是從16歲開始模仿和學習的，而且在兩三年的時間里進步很大（容志行的技術好，沈祥福的技術是能夠和容志行媲美的人。在海埂基地，隊里的工作人員交口稱贊：沈指60歲了，依然是指哪兒打哪兒，技術太好了）。

　　沈祥福還講到了當年的超白金一代，他當初剛接手隊伍的時候，在青島和日本隊打比賽，球員們看著比自己矮一頭的日本球員，一臉不屑。到了場上，身體的優勢變為浮云，中國隊根本拿不著球，也根本過不了半場。那時候，沈祥福到處尋找有沒有地縫，恨不得自己立即鉆進去。后來，超白金一代打進了阿根廷世青賽16強。

　　沈祥福對孩子們說：“現在學習為時不晚，如果一個球員掌握了一個細節，場上11個球員就是11個細節，肯定會比以往更好。只要你們嚴格按照我的要求去做，就一定能夠取得更大突破。”

　　為了這個突破，親力親為的沈祥福，好累。他說：“累點沒關系，只要看著他們成長，一切累都是值得的。”

　　對于自己選拔的這些球員，除非身體實在跟不上，沈祥福一個也不會放棄。

　　6、金山杯，B隊獲得亞軍；淄博國際賽，A隊以不敗戰績獲得冠軍。

　　帶2024奧運希望隊，沈祥福非常累。基礎差，讓沈祥福不得不像上緊了的發條，一點點去教球員。很多時候，他非常著急，卻不得不讓自己慢下來，給予球員足夠的耐心。

　　筆者在現場觀看訓練的時候，一個快速大力傳球，就讓他喊啞了嗓子。即使如此，不少球員依然學不會。為什么快速大力傳球？沈祥福磨破了嘴皮子，依然很多人不懂。包括進攻和防守中的跑位，有時候排練無數遍，都達不到效果。

　　傳球和跑位的隊員沒有靈犀，不少時候，傳球和跑動不合拍，直接把球傳在了跑位球員的屁股上，像是下了一個蛋。

　　在最初兩個多月的時間里，沈祥福的嗓子沒有一天是不啞的。他很想讓這批隊員盡快成長，到2024奧運會的時候，能夠驚艷亮相。

　　2017年7月底的金山杯，第一次檢驗沈祥福訓練的成果。球員的體能明顯進步了，可以全場進行搶逼圍和夾搶，而且搶下皮球的機會相當多。非常遺憾的是，因為基本功差，搶下皮球后拿不住球，即使拿住球，傳球技術差，要么傳丟了，在無人逼搶的情況下也會傳到“三不靠”的地方。

　　沈祥福心急如焚，卻又無可奈何。實際上，相比沈祥福剛剛接手球隊的時候，隊伍已經有了非常明顯的進步，只是距離沈祥福的要求差得較遠而已。

　　10月份，淄博國際比賽，A隊拿了冠軍。12月份前往日本拉練，與日本球隊相比，幾乎是全方位落后。

　　對于這支隊伍而言，任重道遠。筆者的建議是：在沈祥福因為天津權健一隊的任務而無法繼續被借用的時候，只是為這支隊伍找一個教技戰術的教練員，進步會很慢，必須為他們找一個能夠每場訓練都能親自為他們示范，能夠有耐心教他們ABC的高水平教練員，才能真正讓他們進步。